Ból pleców u młodej osoby. Czyli jak sobie z tym radzić…

Ból pleców u młodej osoby. Czyli jak sobie z tym radzić…

Jak młode osoby powinny zapobiegać oraz radzić sobie z bólem pleców? Kolejny przypadek pacjenta, tym razem młodej osoby, której głównym problemem były bóle wielostawowe. Po badaniu manualnym i wizycie na sali gimnastycznej okazało się, że pacjent jest zdrowy, tylko brak w jego codziennym życiu aktywności fizycznej.Każdy z nas musi pamiętać, że nie tylko zdrowa dieta czy  odpowiednia ilość snu zapewni…